LA AUTOTRASCENDENCIA

Decía el Maestro Viktor Frankl: “He encontrado el significado de mi vida ayudando a los demás a encontrar en sus vidas, un significado”

 La Autotrascendencia, es uno de los conceptos fundamentales desarrollados por Viktor Frankl, y se refiere a la capacidad humana de ir más allá de uno mismo y encontrar un significado trascendental en la vida, es decir, se trata de trascender nuestras necesidades y deseos egoístas y buscar un significado más profundo y duradero. 

Frankl creía que el sentido de la vida no se encuentra dentro de nosotros, sino que se descubre en la relación con el mundo exterior y con los demás, por ende  puede manifestarse de diferentes formas, a través del amor y la conexión con los demás, al contribuir al bienestar de la sociedad o al buscar una meta o causa que vaya más allá de nuestros intereses individuales.

 A través de su experiencia en los campos de concentración durante la Segunda Guerra Mundial y su posterior trabajo como logoterapeuta, Frankl llegó a la conclusión de que encontrar un propósito más allá de uno mismo es esencial para la salud mental y el bienestar emocional, por ello la trascendencia está enraizada en nuestra espiritualidad, y la espiritualidad es la parte de la humanidad que nos separa de todas las demás especies. 

Uno no puede convertirse en una persona totalmente realizada y “completa” hasta que no sea capaz de autotrascender, de comprender cuál es su lugar en el orden superior de las cosas. Al buscar algo más allá de nosotros mismos, nos volvemos más conscientes de nuestra responsabilidad para con los demás y para con el mundo en general. 

En última instancia, la autotrascendencia nos permite encontrar un sentido más profundo en la vida. Nos ayuda a superar los desafíos y dificultades, ya que nos conecta con algo más grande y más significativo que nuestras propias circunstancias, y nos impulsa a vivir de acuerdo con nuestros valores y a contribuir al bienestar de los demás, lo que a su vez nos brinda una sensación de propósito y realización. En definitiva, nos permite encontrar un sentido profundo y duradero en nuestra existencia.